｢和みカフェ 10月｣ を開催しました｡

ならしのだい 和み(なごみ)カフェ10月を10月22日(火)に開催しました｡

　加齢とともに手先や指先の細かい動きがになり､敬遠がちになることも多いですが､
細かい動きは脳に刺激を与える効果はよく知られているところです。
　そこで今回は｢指先を使って脳を活性化｣をテーマに､身近な牛乳パックを使って｢ハロウィンの闇夜に灯る灯篭｣を作成し､カボチャ､オバケなどのデコレーションで素敵にでき上りました。
　歓談タイムのスイーツは､｢マインド食｣として4月に取り上げた緑黄色野菜の"カボチャ"とナッツ類の"種"を認知症予防食材として使用したパウンドケーキをお召し上がりいただきました。